Dicas e Informações sobre Whey Protein
Há muitas evidências de que a proteína do soro de leite é eficaz em aumentar os ganhos musculares e de força. Acompanhe neste texto algumas dicas e informações importantes sobre o consumo do Whey protein. O uso mais conhecido de suplementos de proteína do soro de leite, como é o caso do Whey Protein – […]
Whey Protein para idosos
Whey Protein para idosos? Pesquisas demonstram a carência de proteínas na população mundial, particularmente na dieta de pessoas na terceira idade, por isso, a Booster Suplementos preparou uma matéria exclusiva sobre o tema. Vamos lá? A necessidade de nutrientes muda com a idade, por este motivo, um idoso deve consumir um quarto a menos de […]